Anders Coachen

Door verschillende situaties, zowel thuis en op school, voelde Jessie van Werde zich in haar jeugd vooral heel onzeker en mede daardoor ook eenzaam. Pas toen op latere leeftijd de oorzaak van veel van haar problemen – zware dyscalculie en dyslexie - werd onderkend, ging het langzaam maar zeker bergopwaarts.

Na een bewogen levenswandel kwam ze, mede dankzij haar doorzettingsvermogen en de steun van haar ouders, op het juiste pad. Sinds januari 2017 zet ze zich met haar eigen coaching praktijk met hart en ziel in als o.a. coach en ambulant begeleider voor jeugd en jong volwassenen.

“Het zorgen zit heel erg in mij”, vertelt Jessie enthousiast. “Ik vind het fijn om anderen te helpen. En doe dat op de manier waarop ik zelf geholpen zou willen worden. Zonder oordeel, mening of ongevraagd advies.”

Anders dan anders

Jouw (hulp)vraag en verhaal staan centraal in de coaching. De gesprekken vinden op verschillende manieren plaats. Niet standaard aan een tafel, dat is vaak confronterend, waardoor het juist moeilijker is voor jongeren om zich open te stellen. Bij mij kan het op zitzakken, tijdens een wandeling of tijdens een sportsessie. Als je er voor open staat, kan ik de coaching ook combineren met yoga en/of massage. Het gaat er om dat we een manier vinden waar jij je goed bij voelt.”

Werkwijze en luisterend oor

“Ik merk dat veel jongeren zich niet gehoord voelen. Soms is het bieden van een luisterend oor dan ook al voldoende. Bij mij zijn er geen standaard vragenlijsten, ik werk intuïtief en laat het verhaal vanuit jou komen. Met vraag en antwoord komen we tot (nieuwe) inzichten. Ik neem je niet aan de hand maar sta naast je. Jij doet het werk en ik ondersteun waar nodig. Humor tijdens de sessies vind ik belangrijk en maakt het ‘levelen’ met de jongeren makkelijker.”

BoxZen

“Voor wie behoefte heeft aan zowel een mentale als fysieke uitlaatklep, heb ik BoxZen ontwikkeld. Hierin combineer ik Mindfullness, Yoga en Boks-fit in één les. Kijk ook eens op www.boxzen.nl.”

When you own your breath, Nobody can steal your peace

Jess Coaching & Caring 06-38436237 | jess-coaching-caring@outlook.com | www.jess-coaching-caring.nl