Make it december to remember

De gezelligste periode van het jaar staat weer voor de deur: Sinterklaas en kerst. De geur van warme chocolademelk, pepernoten en dennenbomen zijn er weer volop en overal hangen gezellige lampjes en versieringen.

Dat deze periode ook wat extra discipline vereist op het gebied van eten is algemeen bekend. In de supermarkt liggen al maandenlang pepernoten in het schap en de koffie wordt in december geserveerd met lekkere kerstchocolaatjes of speculaas.

Hoe ga je hier nu mee om en hoe zorg je ervoor dat het ook leuk en lekker blijft?

In deze tijd staat genieten immers ook centraal. Om deze reden staat de december-editie van het PS magazine boordevol tips en recepten voor tijdens de feestdagen. Dit magazine is niet alleen bedoeld voor startende PowerSlimmers, maar ook als je verder bent in het programma of al op gewicht bent kun je hier een hoop inspiratie uit halen. Dit magazine is gratis te verkrijgen in mijn studio vanaf 1 december. Wij houden allemaal van lekker eten en het wil niet zeggen dat je bij een koolhydraatarme levensstijl je hoeft in te leveren op smaak. In tegendeel, je kunt heerlijk eten maar dan op een andere manier.

Ik wens je hele fijne feestdagen!

Monique van Wessum is een absolute expert op het gebied van gezonde voeding en lekker eten. Door haar jarenlange ervaring in het restaurantwezen en persoonlijke begeleiding, weet zij precies hoe je op het juiste gewicht komt en dat vervolgens ook kunt vasthouden.

Wil jij starten en het eindelijk je streefgewicht behalen? Ik coach jou naar je gewenste gewicht. Maak vrijblijvend een afspraak.

Oirschotseweg 107a Best 06-54900412 | info@moniquevanwessum.nl www.moniquevanwessum.nl