bruisende zaken

Niet minder eten, maar anders eten!

Niet minder eten, maar anders eten!

01-12-2020

Monique van Wessum is een absolute expert op het gebied van gezonde voeding en lekker eten. Door haar jarenlange ervaring in het restaurantwezen en persoonlijke begeleiding, weet zij precies hoe je op het juiste gewicht komt en dat vervolgens ook kunt vasthouden.

persoonlijke Begeleiding - Raak die overtollige kilo's nu kwijt!

In haar afslankstudio vertelt Monique waarom het belangrijk is dat je er eerst voor zorgt dat je een jaar lang op je streefgewicht blijft: “Dat zorgt namelijk voor stabiliteit in gewicht voor de rest van je leven. Hoe? Door de juiste combinatie van koolhydraten, vetten en eiwitten. Door individueel advies en het organiseren van kookworkshops help ik je om op gewicht te blijven en toch lekker te eten.”

PowerSlim

“Met behulp van het PowerSlim afslankconcept behaal je gemiddeld 1,5 kg gewichtsverlies per week. De resultaten zijn al binnen een week zichtbaar. Wekelijks kom je bij mij om te wegen en te bespreken hoe het gaat en waar je tegen aan loopt. Met zes eetmomenten per dag heb je geen hongergevoel. In drie fasen coach ik jou naar je streefgewicht en je blijft bij mij komen tot het moment dat je gewicht stabiel is. Sinds kort beschik ik ook over een geavanceerde weegschaal die garant staat voor een totale lichaamsanalyse.”

Gewichtsbehoud

“Ik blijf je na het behalen van je streefgewicht een jaar lang begeleiden en adviseren. Daarna weet je hoe je op gewicht kunt blijven. Bovendien ontvang je gratis het PowerSlim kookboek zodat je thuis de lekkerste gerechten kunt bereiden.”

Eindelijk is het zover.

Het kookboek ‘Uit de hand van Topchefs’ met 92 koolhydraatarme gerechten gemaakt door 50 sterrenchefs uit Nederland en België is onlangs gelanceerd.

Het idee van het boek is ontstaan doordat wij als PowerSlim coaches regelmatig de vraag kregen: “Als ik uit eten wil tijdens het afvallen wat kan ik dan het beste kiezen van de menukaart”.

Ik heb het idee voor dit kookboek voorgelegd aan een aantal sterrenchefs en die waren gelijk enthousiast. Bijna anderhalf jaar heeft dit project in beslag genomen. Samen met Peter van den Heuvel hebben wij alle 50 topchefs in Nederland en België tweemaal bezocht. Het resultaat mag er zijn, een prachtig boek van 420 pagina’s met geweldige gerechten en heerlijke recepten, prachtige foto’s, handige tips en een kijkje in de keuken van deze iedere top chefs.

Vanaf 1 december is het koffietafel kookboek te verkrijgen in mijn studio voor € 69,-

Oirschotseweg 107a Best | 06-54900412 | info@moniquevanwessum.nl www.moniquevanwessum.nl

Delen


MEER BRUISENDE ZAKEN

LEES ONZE COLUMNS

Ecologisch tuinontwerp
Ecologisch tuinontwerp
Best-Oirschot Bruist

Laagdrempelig    leren breakdancen
Laagdrempelig leren breakdancen
Best-Oirschot Bruist


De tuin van je dromen...
De tuin van je dromen...
Best-Oirschot Bruist

Passie voor dans
Passie voor dans
Best-Oirschot Bruist


De tuin van je dromen...
De tuin van je dromen...
Best-Oirschot Bruist


Winter in de tuin
Winter in de tuin
Best-Oirschot Bruist

Ecologisch tuin- ontwerp
Ecologisch tuin- ontwerp
Best-Oirschot Bruist

Brug of implantaat
Brug of implantaat
Best-Oirschot Bruist

Borstkankermaand
Borstkankermaand
Best-Oirschot Bruist

Tuinieren in de herfst
Tuinieren in de herfst
Best-Oirschot Bruist

OPEN DAG
OPEN DAG
Best-Oirschot Bruist




EDITIE VAN DE MAAND


bekijk vorige edities


BLIJF ALTIJD OP DE HOOGTE MET DE BRUIST NIEUWSBRIEF

 

Mocht je de nieuwsbrief niet meer willen ontvangen, dan kun je je onderaan de desbetreffende nieuwsbrief eenvoudig afmelden.

Wij nemen de privacy van persoonsgegevens zeer serieus. Je persoonlijke gegevens worden niet aan derden verkocht of verstrekt zonder dat er door jou toestemming wordt gegeven. Wij verwerken persoonsgegevens alleen voor het doel waarvoor ze zijn verstrekt en in overeenstemming met de Algemene Verordening Gegevens Bescherming (AVG).


10957 Wijnhuis Best