Wil jij gewoon lekker in je vel zitten?

Heb jij last van spanning, stress of angsten? Zeggen mensen dat je veel zucht? Heb je last van onbegrepen klachten zoals duizelingen, slecht slapen, vaak spierpijn of spijsverteringsklachten?

Je kunt leren om bepaalde gewoontes te veranderen en daardoor zullen je klachten verdwijnen. Dit klinkt te mooi om waar te zijn en toch werkt het. Als je blijft doen zo als je het altijd doet, blijf je krijgen wat je altijd kreeg.

In de Adem je fit training leer je door samen te oefenen. De praktische oefeningen zijn direct toepasbaar en makkelijk uit te voeren in het dagelijkse leven.

Het effect van de training is meteen merkbaar, je voelt je fitter en krijgt meer energie. Je krijgt weer vertrouwen in je eigen lichaam en je slaapt beter. Je leert te luisteren naar de signalen van je lichaam en je brengt je ademhaling in balans. Je ervaart rust, focus en kracht.

In 1985 startte Kim van de Schoot haar eigen schoonheidssalon. Ze wilde al snel meer en volgde een opleiding tot huid- en oedeemtherapeut. De praktijk groeide en bloeide en uiteindelijk was Kim met vijf vestigingen actief in de regio Oirschot. In 2017 ging ze terug naar de essentie, sindsdien heeft ze weer een solopraktijk. Inmiddels werkt ze ook als leefstijlcoach en geeft ze ademsessies.

Kijk op: www.ademvrouw.nl/portfolio-grid/portfolio-grid-four-columns/adem-je-fit/

De Loop 67, Oirschot 0499-378183 info@kimvandeschoot.nl www.ademvrouw.nl