Bekijk verandering positief

Het afgelopen jaar is er voor mij veel veranderd. Door een ongelukje kwam mijn leven tot stilstand en werd ik gedwongen om keuzes te maken. Na 37 jaar als ondernemer in de huidzorg te hebben gewerkt besloot ik mijn kennis te gaan delen. Nu geeft ik les op de Haagse Hoge School en binnenkort ook op de Hoge School van Utrecht.

Verandering is lastig, maar als je het positief benaderd, kan het heel goed uitpakken.

Wat mij helpt om met een positieve blik naar verandering te kijken is mijn ademhaling. Als ik ergens onrustig van word, gaat mijn ademhaling hoger en sneller. Een hoge snelle ademhaling geeft onrust en stress. Door bewust je ademhaling te beinvloeden kom je weer tot rust en kun je je uitdaging op een andere manier bekijken.

Het mooie is dat iedereen kan leren zijn ademhaling positief in te zetten.

Ik help je daar graag bij. Kim van de Schoot

In 1985 startte Kim van de Schoot haar eigen schoonheidssalon. Ze wilde al snel meer en volgde een opleiding tot huid- en oedeemtherapeut. De praktijk groeide en bloeide en uiteindelijk was Kim met vijf vestigingen actief in de regio Oirschot. In 2017 ging ze terug naar de essentie, sindsdien heeft ze weer een solopraktijk. Inmiddels werkt ze ook als leefstijlcoach en geeft ze ademsessies.

De Loop 67, Oirschot 0499-378183 info@kimvandeschoot.nl www.ademvrouw.nl