01-05-2022
“In mijn jaren ervaring als fysiotherapeut ben ik erachter gekomen dat leefstijl en mindset essentieel zijn voor het herstel van het menselijk lichaam. Ik zag in mijn praktijk dat mensen die slecht slapen, eenzijdig eten, veel zitten en veel stress hebben, slechter of niet herstelden van hun blessure. Dit fascineerde mij enorm. Om dit beter te begrijpen ben ik de studieboeken ingedoken, cursussen gaan volgen en ben ik zelf gaan biohacken. Dit betekent dat je processen in je eigen lijf probeert te optimaliseren om vervolgens te bekijken wat dit voor je doet en hoe je je hierbij voelt. Ik ben gaan experimenteren met voeding, slaap, licht, ademhaling, mentale focus, ijsbaden, persoonlijke ontwikkeling en diepe ontspanning.” “Deze ervaringen en kennis wilde ik gaan inzetten om mensen echt te helpen hun gezondheid en energieniveau te optimaliseren.
Ik wil de mensen iets aanbieden waar zij de rest van hun leven iets aan hebben.
Dit is OERFIT geworden. Een intensief programma van 9 weken gebouwd om de pijlers voeding, ijstraining, ademhaling, sporten en mindset. We combineren kennis uit de wetenschap met een persoonlijke ervaring. Onze visie is dan ook; als je weet waarom je misschien andere keuzes moet maken en je hebt de ervaring dat dit voor jou ook echt werkt dan is de kans groot dat je dit ook blijft doen. Het is dan ook opvallend hoeveel oud deelnemers de principes blijven toepassen en hun leven hebben zien veranderen.“
Verander jouw leven in 9 weken
www.oerfit.nu | Facebook & Instagram: oerfit.nu | info@oerfit.nu
De Langstraat Bruist
De Langstraat Bruist
De Langstraat Bruist
De Langstraat Bruist
De Langstraat Bruist
Mocht je de nieuwsbrief niet meer willen ontvangen, dan kun je je onderaan de desbetreffende nieuwsbrief eenvoudig afmelden.
Wij nemen de privacy van persoonsgegevens zeer serieus. Je persoonlijke gegevens worden niet aan derden verkocht of verstrekt zonder dat er door jou toestemming wordt gegeven. Wij verwerken persoonsgegevens alleen voor het doel waarvoor ze zijn verstrekt en in overeenstemming met de Algemene Verordening Gegevens Bescherming (AVG).