column

Ontspan!

Ontspan!

31-08-2018

Wat doe jij in je praktijk wordt mij vaak gevraagd Tsja, eenvoudig eigenlijk. Ik leer mensen om te ontspannen.

Door contact te maken met je lichaam kan je voelen waar er spanning zit. Door massages en oefeningen leer je om spanning en stress los te laten. Je krijgt meer energie en je voelt je beter in je vel zitten. Wie wilt dit nu niet? Want weet je dat de vraag “Ik ben zo moe en hoe krijg ik nu meer energie om weer leuke dingen te gaan doen” wordt regelmatig aan mij gesteld

Binnen een paar tellen kan jij je ontspannen Ga even zitten op een stoel. Voel je schouders maar eens. Zijn je schouders opgetrokken? Hoe is je gezicht. Heb je je kaken stevig op elkaar? Heb je een frons op je gezicht? Laat alles maar ontspannen en tover nu eens een glimlach op je gezicht. Merk wat dit met jou doet. Je voelt je meteen blijer en meer ontspannen

Een korte beschrijving van wie ik ben Na een periode waarin ik mij ook gespannen voelde, liet ik mijn voeten masseren. Tjonge wat voelde ik mij na de behandeling relaxt. Wel merkte ik hoe weinig energie ik had. Toen is ook mijn interesse voor vitaliteit en energie ontstaan. Na verschillende opleidingen zoals voetreflex- en Chinese lichaamstherapie, ademtherapie en Chinese bewegingsleer, was ik niet meer te stoppen. Nog steeds vind ik het interessant om mijn kennis uit te breiden en te verdiepen. Want niet alleen mezelf, maar iedereen gun ik een fit en een vitaal leven

Praktijk voor Westerse en Oosterse therapie Petra van der Schagt Rigelstraat 5 Hilversum 06-30504658 | petra@innerlijkestap.nl www.innerlijkestap.nl

Delen


MEER BRUISENDE ZAKEN


EDITIE VAN DE MAAND


bekijk vorige edities


BLIJF ALTIJD OP DE HOOGTE MET DE BRUIST NIEUWSBRIEF

 

Mocht je de nieuwsbrief niet meer willen ontvangen, dan kun je je onderaan de desbetreffende nieuwsbrief eenvoudig afmelden.

Wij nemen de privacy van persoonsgegevens zeer serieus. Je persoonlijke gegevens worden niet aan derden verkocht of verstrekt zonder dat er door jou toestemming wordt gegeven. Wij verwerken persoonsgegevens alleen voor het doel waarvoor ze zijn verstrekt en in overeenstemming met de Algemene Verordening Gegevens Bescherming (AVG).


11049 Que Chula