Wat doet compassie met je innerlijke balans?

Met compassie ontwikkel je meer veerkracht, je voelt je meer verbonden en hardheid kan verzachten. In plaats van zelfkritiek ontwikkel je een fijne zelfzorg. Voor wie zorg geeft aan een ander, helpt de training ook om innerlijk balans te bewaren en niet in een burn-out te raken. Hoe we stap voor stap levenslange gewoontes kunnen veranderen en compassie kunnen ontwikkelen naar buiten richting anderen, en naar binnen, om zo de diepste lagen in onszelf te verfrissen en te vernieuwen. Uit ‘Compassie in je leven’ Mark Williams

Kom mee doen aan éen van de onderstaande trainingen in de mooie ruimte van praktijk Van Kind tot Ouder op het prachtige landgoed van Elswout (vlakbij Haarlem). Maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvende wandel-intake op dit prachtige landgoed. Ik spreek je graag. Je bent van harte welkom. 

Compassietraining MBCL
- Elswout, Overveen 2022

Start donderdagavond 13 januari 19.00
- 21.30 uur

Mindful Zelfcompassie training
- Elswout, Overveen 2022

3x een hele zondag, 1x een hele zaterdag Met een heerlijke vegetarische lunch en stiltewandeling 6 maart, 27 maart, 24 april, 21 mei

Levenservaringen en nieuwsgierigheid brachten mij bewustwording en inzichten, bij verschillende tradities. Onder de naam ‘De kracht van Compassie’ geef ik met veel genoegen Compassie-trainingen in Alkmaar en Overveen.

Het is een rijkdom mensen hierin te ontmoeten.

Je ontwikkelt een vermogen om met wijsheid en liefde betrokken te zijn bij moeilijke en stressvolle ervaringen, van onszelf en van anderen.Mail of bel gerust voor meer informatie!

De Kracht van Compassie | Van Maerlantlaan 8, Driehuis | 06-12912252 | www.compassie-training.nl