Yes... ik heb mijn streefgewicht bereikt met Cambridge Weight Plan Haarlem Bruist

BRUISENDE COLUMN

Yes... ik heb mijn streefgewicht bereikt met Cambridge Weight Plan

31-05-2018

Mijn naam is Marla van Wijngaarden, geboren en getogen in Haarlem. Ik ben dus een echte Haarlemse mug.

Slank worden én blijven!

Ik ben een werkende moeder van 2 jongens. Ik ben 53 jaar oud, maar voel mij dankzij Cambridge Weight Plan een stuk jonger.

Op een gegeven moment was ik er klaar mee, om die extra kilo’s mee te slepen. Tientallen pogingen had ik gedaan om van mijn overtollig gewicht af te komen, maar in je uppie is dit nu eenmaal niet makkelijk. Via een vriendin ben ik in aanraking gekomen met Cambridge Weight Plan. Zij was veel afgevallen en al een tijdje op haar streefgewicht. “Zou dit ook iets voor mij zijn?,” dacht ik. Ik heb een afspraak gemaakt met Roos Zantkuyl en na het intakegesprek, waarin de ins en outs van het dieetprogramma is uitgelegd, ben ik enthousiast begonnen.

Het is een dieet op maat en ik begon met stap 3. Zo kon ik ’s avonds gewoon met mijn kinderen mee eten. Cambridge Weight Plan bestaat uit een stappenplan. Per stap kreeg ik een heel overzichtelijk overzicht van wat ik mocht eten en lekkere recepten. Ik hield in mijn clientenmap bij wat ik gegeten had en zo kon Roos mij ook adviseren om gezonde keuzes te maken. Ik heb ontdekt, dat ik heel creatief kan zijn met combineren van voeding. Tijdens deze “reis” werd ik mij ervan bewust hoeveel minder gezonde dingen ik ongemerkt in mijn mond stopte. Ook tijdens het boodschappen doen in de supermarkt, zag ik producten die ik beter zelf kon maken. Veel gezonder en dan geen rare toevoegingen in mijn eten.

Het afvallen ging heel goed en ik heb mijn streefgewicht bereikt. Nu sta ik voor mijn grootste uitdaging... op gewicht blijven. De vele complimenten die ik van iedereen krijg geven mij de stimulans om mijn gezonde levensstijl voort te zetten. Zelfs mijn kinderen smullen mee van de heerlijke Cambridge Weight plan recepten. Het sporten gaat stukken beter. Ik voel mij letterlijk en figuurlijk een stuk lichter. Ik voel mij heerlijk in mijn vel zitten en daar heeft Cambridge Weight Plan/Roos Zantkuyl mij bij geholpen. Ik kan dit afvalprogramma van harte aanbevelen. Want als ik het kan, kan iedereen het!

Gezond en Goed Gevoel met – Roos Zantkuyl Voorzorgstraat 57 Haarlem | 06-11 74 15 48 r.zantkuyl@xs4all.nl | www.gezondengoedgevoelmet.nl

MEER BRUISENDE ZAKEN

Denk jij wel eens na over afscheid?

Helaas ben ik naast ervaren deskundige nu ook ervaringsdeskundige. In januari jl. verloor ik mijn vader op 82-jarige leeftijd. Je denkt alles te weten, men verwacht ook van je dat je alles weet en vraagt ook alles aan je, want je zit immers ‘in het vak’.

Haarlem Bruist

De ultieme ontspanning aan de Zeeuwse kust

Op een unieke locatie in Zeeland, dicht bij natuurgebied de Zeepeduinen en het strand van Westerschouwen, vind je Grand Hotel ter Duin. De perfecte plek om te genieten van alles wat de Zeeuwse kust te bieden heeft!

Haarlem Bruist

Blijles opnieuw uitgevonden

Goed onderwijs moet voor iedere leerling toegankelijk zijn. Dat is de overtuiging van Max Uphoff en Jesper van Loon, eigenaren van BLIJLES Bollenstreek. Vandaar dat deze twee enthousiaste jonge ondernemers met hun onderwijsplatform jongeren de juiste ondersteuning bieden voor een betaalbare en eerlijke prijs.

Haarlem Bruist

Cala Bassa • Villa

Deze prachtige villa ligt in Cala Bassa, aan de zonsondergangkant van Ibiza en biedt een adembenemend uitzicht op zee.

Haarlem Bruist

Alles voor een goed gehoor

Goed kunnen horen en dus ook goed kunnen communiceren is voor iedereen ontzettend belangrijk. Daar zijn ze zich bij Hoorbegrip in Hoofddorp en Haarlem maar al te goed van bewust. “Vandaar dat wij er alles aan doen om voor al onze klanten maatwerk te leveren”, vertelt eigenaar Erik Lodewijk. “En dan niet alleen maatwerk in de zin van een hoortoestel dat goed in je oor past, maar ook dat goed in je leven past.”

Haarlem Bruist

Hoe een opgeruimd kantoor bijdraagt aan een positieve werkcultuur

Misschien denk je er niet altijd aan. Maar in een gemiddelde week breng je aardig wat tijd door op kantoor. Je hebt iedere week een vergadering gepland, een scrum met het hele team en werkt hard aan die ene gestelde deadline. Het is dan wel een fijne gedachte dat dit een prettige plek is waar iedereen zich op zijn of haar gemak voelt. Het kantoor netjes en opgeruimd houden, draagt voor een groot deel bij aan een positieve werkcultuur. En hierdoor kan de productiviteit op de werkvloer zomaar een flinke boost krijgen. Waarom dat zo is, lees je in dit blog.

Haarlem Bruist

lees meer bruisende zaken