Gratis online masterclass

Reken definitief af met extreme vermoeidheid en de drukte in je hoofd Woensdag 7 januari om 10.00 en 20.00 uur

Jij bent moe en zit niet lekker in je vel. Je hebt er inmiddels alles aan gedaan wat je kan doen om het te verbeteren. Je bent actief aan de slag gegaan met tijd voor jezelf nemen, ontspanningsoefeningen, gezond eten, beter slapen, maar het lijkt niet te werken. Je bent op zoek naar:
• een manier om de drukte in je hoofd te laten verdwijnen zodat er meer rust ontstaat
• een manier om te bepalen wat nu echt belangrijk is voor jou
• het besef dat wat andere mensen vinden eigenlijk niet zo belangrijk is
• de vaardigheid om naar het probleem achter de klacht te kijken
• het besef dat je dingen op je eigen manier en op je eigen tempo mag doen
• een manier om beter in contact te staan met je lichaam zodat je beter kan luisteren naar de signalen die het afgeeft
• een manier om je stressniveau op tijd bij te sturen doordat je beter naar je lichaam luistert
• handvatten, tips en technieken om te voorkomen dat je in een vicieuze cirkel terecht komt
• andere stappen om nog meer meters te maken In de masterclass laat ik je zien wat jij kan doen om een definitieve verandering in je manier van denken en leven te bewerkstelligen.
 

Samen gaan we op zoek naar een leefstijl die beter bij je past. Ben jij er ook bij?

Leef Intens | Roel van Heel | 06-21 390 312 | www.leefintens.com | roel@leefintens.com