Lifestyleplan After Plan

Wist je dat Share-Fit meer is dan een sportstudio? We helpen mensen verder op het gebied van sport en een gezonde lifestyle.

We zijn vanaf oktober gestart met ons nieuwe lifestyleplan After Sun. Dit plan is de opvolger van het succesvolle Summer Ready-plan, wat we voor de zomer zijn gestart. Hierbij hebben 10 vrouwen en 7 mannen doelgericht gewerkt aan hun lifestyle en er alles aan gedaan om hun doelen te behalen, dit met succes! Met ons After Sun 12 weken plan wordt je begeleid op het gebied van voeding en training. In groepsverband ga je onder begeleiding van een personal trainer aan de gang met onze, speciaal hiervoor ontworpen, trainingsschema’s. Je krijgt een voedingsplan in onze app, deze kun je zelf personaliseren naar jouw behoeftes. Natuurlijk is dit altijd super visie van onze coaches. Ook wordt je voortgang bijgehouden, dit wordt gedaan middels weeg/meet/coach momenten.

We maken aan de hand van deze resultaten aanpassingen in je voedingsplan. Je krijgt ook toegang tot het besloten online platform (share-fit app) (PRO-functie) voor leuke weetjes en tips. In de app vind je tevens andere oefeningen, workouts en kun je ook je voortgang terug zien!

Benieuwd geworden? In januari starten we met ons Take off Plan! Neem een kijkje op onze website www.share-fit.nl of kom langs voor meer info!

Share Fit Akkerstraat 34 Nuland | 073-6898654 | info@share-fit.nl | www.share-fit.nl