Welke strategie zet jij in?

Iedereen kent en heeft ze: overlevingsstrategieën. De meeste zitten zo diep in je verankerd, dat je ze onbewust al inzet voor je er erg in hebt. Bijvoorbeeld te lang dingen opkroppen en dan ineens een emotionele uitbarsting krijgen. Andere zet je heel bewust in bijvoorbeeld bezig blijven om niet te hoeven voelen of nadenken.

“Er bestaat niet zoiets als de ultieme, perfecte uitvoering of het perfecte leven.”

Deze strategieën zitten in je brein gebrand volkomen gericht op overleven. Sommige zijn misschien ooit noodzakelijk geweest. De meeste van deze strategieën zijn echter niet meer nodig of helpend op dit moment in je leven. Het zijn patronen en strategieën geworden waar je graag van af zou willen. Die je wilt veranderen maar vaak weet je niet hoe.

Welke zet jij nu nog in waar je eigenlijk van af zou willen? Als jij echt helemaal klaar bent met een overlevingsstrategie, een patroon, emoties of overtuigingen die je blokkeren, vasthouden in een vicieuze cirkel.

Als je echt blijvend wil veranderen, dan help ik je daar graag bij.

Fnidsen 77, Alkmaar 06-22922101 info@jouwtransfomatie.nl