Alles over griep

Griep, of influenza, wordt veroorzaakt door het griepvirus. Griep verspreidt zich snel en is zeer besmettelijk. Wanneer veel mensen tegelijkertijd griep hebben, spreken we van een griepepidemie. Griep gaat meestal vanzelf weer over, maar sommige mensen kunnen ernstig ziek worden. Alles over griep leest u hier.

Griep: laat het niet onnodig lang duren.

Wat is griep?

Griep is een besmettelijke ziekte die wordt veroorzaakt door het griepvirus (influenzavirus). Het begin is vaak plotseling met koude rillingen en hoge koorts. Dit gaat meestal gepaard met spierpijn in het hele lichaam, keelpijn, hoofdpijn, droge hoest en verkoudheid.

Hoe lang duurt de griep?

Meestal verdwijnt de griep vanzelf. Na een dag of vijf zijn de pijn en koorts verdwenen. Als u door de griep last krijgt van kortademigheid, suf wordt, erg veel slijm ophoest en de koorts langer dan vijf dagen aanhoudt, is het verstandig om de huisarts te raadplegen. Griep geneest sneller als u voldoende rust neemt. Verder is het belangrijk voldoende te drinken. Ook kunt u bij koorts en pijn paracetamol nemen, maximaal acht tabletten van 500 mg per dag.

Voorkom besmetting

Besmetting met griep vindt plaats door inademing van het griepvirus of doordat het virus via de handen in de neus of mond terechtkomt. Hygiëne is dus erg belangrijk!

Vitamines

Een goede conditie en weerstand verkleinen de kans op een verkoudheid, Deze krijgt u door minstens een half uur per dag te bewegen, gezond en regelmatig te eten. Vitamines zorgen voor een goede weerstand. Als het niet lukt om er voldoende van binnen te krijgen, kunt u kiezen voor een multivitamine.

Apotheekgroep Breda Apotheek van den Bergh Apotheek Brabantpark Apotheek Doornbos Apotheek FarmaZorg Apotheek Heusdenhout Apotheek Teteringen Apotheek Woltermann Wondzorg Breda De grootste groep zelfstandige apotheken van Breda e.o.

Medicatiebewaking Medicatiebegeleiding Medicatiebereiding Medicatiebeoordeling Medicatierollen Medicatiekluisjes Medicatie = Apotheekgroep Breda www.apotheekgroep.nl

Apotheekgroep Breda helpt u graag met de juiste medicatie!