Probeer sporten in de infraroodcabine

Bij Infraligne Waalwijk draait alles om comfortabel bewegen. Hier sta je niet tussen rijen fitnessapparaten, je sport in een infraroodcabine. Door de infraroodwarmte verbrandt je lichaam meer calorieën, een training van 30 minuten is genoeg en je hebt achteraf geen spierpijn. 

In het centrum zijn er 5 cabines, daardoor is er altijd tijd om mee te kijken en te corrigeren. De meeste klanten voelen zich niet prettig in een grote sportschool of hebben last hebben van rugklachten, reuma of artrose. “Die aandacht en kleinschaligheid is waarom klanten voor ons kiezen,” zegt eigenaresse Renée. 

In de cabines doe je gerichte oefeningen die de gewrichten minder belasten en de spieren juist sterker maken. “Mensen kennen ons echt persoonlijk en wij kennen onze klanten ook persoonlijk,” verteld Renée. 

Wanneer je graag samen traint bestaan er groepslessen. Renée of een collega doet de oefeningen in het midden voor, het tempo ligt vlot zodat je vanzelf mee gaat. 

Je kunt er ook voor kiezen om op je eigen ritme te sporten. Dan werk je met een persoonlijk samengesteld programma van twaalf oefeningen. De eerste keren wordt alles stap voor stap uitgelegd, daarna sport je zelfstandig terwijl er altijd iemand in de buurt is om te helpen en te corrigeren als een houding niet goed is. Vragen stellen mag ook altijd. 

Er loopt nu een pakket van 6 weken met 12 lessen, ideaal om te ervaren wat infrarood met je doet. Een proefles is altijd gratis omdat Renée het belangrijk vindt dat je eerst kunt voelen of dit bij je past en of jouw lichaam goed reageert op de warmte. Je bent welkom om kennis te maken, vragen te stellen en zelf de cabine te proberen.

Renée Schellekens | Molenvlietstraat 1, Waalwijk | 0416 334 833 | waalwijk@infraligne.nl | www.infraligne.nl