Kom tot rust met massage en yoga aan zee

Kate Moss helpt mensen ontspannen met yoga in de buitenlucht en met massages op maat in Jávea en aan de Costa Blanca, ook in omliggende plaatsen zoals Moraira en Calpe. Iedere sessie sluit aan op de vraag van de klant, soms met aromatherapie voor extra ontspanning. Haar aanpak is rustig en persoonlijk, zodat je lichaam de kans krijgt om echt te herstellen. 

De lessen zijn waar mogelijk buiten, in de buurt van de zee. Vinyasa geeft energie en flow. Yin brengt diepe ontspanning. Bij volle maan organiseert Kate extra sessies zodat deelnemers de opkomst van de maan kunnen meemaken. Er zijn ook privélessen voor groepen op aanvraag, ideaal voor vrienden, families of teams. Vaak hoort ze na afloop: “je stem maakt me rustig”. Dat is precies het gevoel dat je mee naar huis neemt. 

Elke behandeling begint met een kort gesprek. Iemand met lage rugklachten krijgt gerichte behandeling op de onderrug. Een hardloper krijgt extra mobilisatie en stretching voor de benen. Wie vooral wil herstellen, komt tot diepe ontspanning door rustige, vloeiende strijkingen. Aromatherapie met zorgvuldig gekozen etherische oliën kan deel uitmaken van de sessie. 

De massages vinden binnen plaats in een stille, comfortabele ruimte. Op de website kies je eenvoudig losse lessen of pakketten van een aantal lessen. Er zijn bundels waarin yoga en massage samenkomen. Handig wanneer je meerdere momenten wilt vastleggen of iemand wilt verrassen met een cadeaubon. Zo plan je vooruit zonder gedoe met losse afspraken. 

Toe aan rust in je hoofd en ruimte in je lijf? Plan je moment bij Soul & Sea Javea. Kies voor een buitenles of een massage binnen, solo of met je eigen groep. Stuur een bericht, dan kijken we samen wat past en wanneer. 

Reserveren gaat snel via WhatsApp of de website. De rest volgt vanzelf.

 Av. del Mediterráneo 230, 03730 Xàbia, Alicante, Spanje | +34 609 345 184 | soulandseajavea@gmail.com | www.soulandseajavea.com