Stress of Spanning

Het is ongelooflijk hoe snel het ons negatief kan beïnvloeden, nietwaar?

Als je je in de meeste situaties veilig en in staat voelt om met jezelf om te gaan, is jouw immuunsysteem waarschijnlijk redelijk functioneel.

Wat het kan verzwakken, is het ongemak met betrekking tot hoe kwetsbaar jij je kunt voelen in de omgeving van je familie (of het nu je geboortefamilie is, de door jou gekozen of degene die je maakt met vrienden of collega’s), of bijvoorbeeld de zorg of je financieel voor jezelf kunt zorgen.

Als je verbonden bent met een archetypische identiteit die gelooft dat je alle dingen voor alle mensen moet zijn, lekt veel van je energie weg, omdat je verbinding maakt met meer mensen en meer projecten dan je energetisch aan kunt.

Dit kan je immuunsysteem verzwakken omdat je niet genoeg energie hebt om je lichaam in goede gezondheid te houden.

Een onbalans in energie kan gerelateerd zijn aan onze schaduwemoties of ongenezen trauma in ons onderbewustzijn zoals rouw, schuldgevoel, haat, angst en woede die het immuunsysteem kunnen verzwakken.

Als we ons verder kunnen ontwikkelen en de pijn in onszelf kunnen genezen, maken we geen verbinding meer via verplichtingen, schuld, schaamte, woede of machteloosheid, dan kunnen we beginnen aan de reis van zelf-empowerment.

06-11485057 info@traumasensitiveyoganederland.com www.traumasensitiveyoganederland.com