Laten we zacht zijn voor elkaar

Het is zo’n mooie zin die zoveel ruimte biedt. Ruimte om te zijn, te schuilen en even stil te staan bij jezelf en te staan naast de mensen die ons lief zijn. Maar ook naast de mensen die we niet kennen. Die we tegen komen zomaar ergens onderweg.

Dat we niet meteen reageren, maar dat we open en vriendelijk zijn naar alles wat zich aandient. Steeds weer opnieuw. En als je merkt dat je inkrimpt of in de verdediging schiet dat je daar vriendelijk naar bent zonder daarin mee te gaan.

Het is levenskunst om af te dalen in je eigen hart en daar even te blijven – voelen, hoe het geraakt wordt in droefenis en vreugde, pijn en verdriet. En daar met verwondering en aandacht bij te kunnen zijn.

Stel je voor dat je een jaar lang leeft vanuit je hart. Hoe zou dat zijn?

Praktijk voor Lichaamsgerichte psychotherapie & relatietherapie Harberthof 2 Winterswijk-Meddo 06-51419097 info@praktijkvinke.nl www.praktijkvinke.nl